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#PlasticFreeJuly . menos plástico no trabalho

Geórgia Santos
28 de julho de 2018

As medidas de sustentabilidade no trabalho quase sempre envolvem papel, especialmente no que diz respeito às impressões desnecessárias e desperdício. Mas assim como em outras esferas da nossa rotina, no trabalho – seja ele qual for – o plástico também não dá folga.

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Por isso, aproveitando o desafio do Julho Sem Plástico, a gente pensou em algumas sugestões para diminuir o consumo de plástico no trabalho.

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Fuja dos descartáveis – nada de usar copinho plástico e coisas do tipo, tenha sempre uma caneca em mãos para o cafezinho ou água, utilize talheres de metal para as refeições e, é claro, pratos de louça;

Leve a marmita de casa – se levar a comida de casa, use potinhos reutilizáveis e lave depois, bem simples. Se quiser comprar comida, leve o recipiente para evitar o uso de descartáveis;

Prefira frutas para o lanche – fruta se descasca, não desembala. É saudável, prática e não vem embrulhada em plástico;

E evite o desperdício de material de escritório, afinal de contas, a maior parte não é reciclável. Se você não trabalha em escritório ou em um ambiente similar, dê uma olhada ao redor e se desafie. O que você pode fazer para reduzir o consumo de plástico?

Imagem: Pixabay

Geórgia Santos
Jornalista e cientista política. O pai chama de Doutora Filha. Antes radialista e agora podcaster, é devota do áudio em toda a sua glória. Não dispensa polenta, vinho e um docinho. Acredita profundamente no poder do samba depois de tanta demência e dessa dor filha da puta, como diz o Chico.
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#PlasticFreeJuly . 5 maneiras de deixar o plástico longe da comida

Geórgia Santos
27 de julho de 2018

Quando pensamos no consumo de plástico, é óbvio e automático pensarmos em produtos de limpeza, higiene e limpeza. Nas embalagens e composições. Mas você já parou para olhar quão cheia fica a lata do lixo seco depois de um supermercado? A alimentação padrão do brasileiro gera muito lixo e já passou da hora de mudar isso. O desafio do Julho Sem Plástico é um ótimo momento para dar início a essa mudança de hábitos. Então, vamos aproveitar o #plasticfreejuly para começar.

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Cinco maneiras de deixar o plástico longe da comida

  1. Sacola reutilizável – essa a gente não cansa de repetir, nada de usar sacolas plásticas; 
  2. Cozinhe a própria comida – a tele-entrega é uma tentação para os dias de preguiça, eu sei. Não foi somente uma vez em que cedi a essa tentação. Mas vamos pensar na quantidade de embalagens na proporção com a quantidade de comida. Não precisa, né?
  3. Frequente a feira e/ou compre a granel – supermercados são cheios de produtos dos quais a gente não precisa. Mas a gente compra mesmo assim, porque estão na nossa cara. Frenquentar a feira – orgânica, de preferência – é uma ótima maneira de gastar menos, ter uma alimentação mais saudável e, claro, consumir menos plástico. O mesmo vale para mercados e armazéns que vendem a granel;
  4. Saquinhos de pano ou potes de vidro – não adianta comprar na feira ou a granel e utilizar saquinhos plásticos. Se não quiser deixar as compras soltas na sacola – reutilizável =) – basta levar saquinhos de pano, bem parecidos com aqueles que a gente usa para guardar sapato. Outra alternativa é utilizar potes de vidro para comprar grãos e coisas parecidas;
  5. Garrafa reutilizável – fique longe da garrafa PET.  Utilize uma garrafa de vidro ou inox para a água e fique longe dos refrigerantes. Vinho pode =)

Imagens: Pixabay

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#PlasticFreeJuly . casa mais limpa e sem plástico

Geórgia Santos
26 de julho de 2018

No desafio do Julho Sem Plástico, a ideia é reduzir o consumo de plástico no dia-a-dia. Desde 2011, o #PlasticFreeJuly traz essa provocação com o intuito de fazer com que as pessoas reflitam sobre seus hábitos. E na rotina do cuidado de uma casa, é fácil notar que há muito plástico envolvido quando se trata de produtos de limpeza. Das embalagens à composição de alguns, que podem conter microplástico. Mas se teve algo que aprendi com essa jornada de tentar levar uma vida mais sustentável é que precisamos de muito pouco para limpar uma casa adequadamente.

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É possível limpar a casa somente com água, sabão de coco, bicarbonato de sódio, álcool e vinagre 

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Parece que estou ouvindo minha mãe falando: “Ah, mas uma água sanitária faz milagres.” Não, essa não seria minha mãe, ela falaria “QBoa”, mesmo. De qualquer forma, ela levantaria o questionamento e eu responderia: é verdade, especialmente contra mofo. Mas não é imprescindível.

Então, para dar aquela ajudinha, dá uma conferida nessa receita de sabão líquido natural, que pode ser utilizado para limpar a casa, lavar a louça e lavar a roupa. 

Sem contar que uma bucha vegetal – ela de novo – substitui perfeitamente a esponja de pia comum e limpa tão bem quanto. Aproveita o desafio do #PlasticFreeJuly e se joga nessa vida mais sustentável.

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#PlasticFreeJuly . 10 maneiras de evitar o plástico da rotina de higiene e beleza

Geórgia Santos
25 de julho de 2018

Ainda falta uma semana para o mês acabar. Isso significa que ainda dá tempo de participar do desafio do Julho Sem Plástico, ou #PlasticFreeJuly. Tomar a decisão de consumir menos plástico pode ser desafiador, mas é muito importante que se pense sobre esse problema. E esse movimento faz justamente isso, incentiva a refletir sobre a real necessidade do plástico em nossas vidas.

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E um dos momentos em que mais se consome plástico é justamente durante rotina de higiene e beleza

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Por esse motivo, pensamos em 10 maneiras de reduzir o consumo de plástico na hora de cuidar de si. Algumas são mudanças mais drásticas, outras mais simples. Mas todas possíveis.

  1. Utilizar xampu e condicionador em barra – se comprar direto do produtor, melhor ainda. Afinal, algumas marcas que enviam pela internet o fazem em embalagens plásticas 🙁
  2. Fazer depilação definitiva ou utilizar barbeador de metal – aquela “giletezinha” normal mistura plástico e metal e não pode ser reciclada, sem contar que tem uma vida útil reduzida;
  3. Utilizar desodorante natural – mas escolha um que tenha embalagem de vidro ou que seja em barra;
  4. Sabonete natural – da mesma forma que o xampu e o condicionador, quanto menos intermediários, melhor;
  5. Discos de limpeza reutilizável – sabe aquele disco de algodão para limpar o rosto? Então, ele vem em embalagem, né? Que tal usar disquinhos de crochê e evitar mais esse plástico na vida?
  6. Escova de dentes de bambu – a escova tradicional é um pavor, todinha feita de plástico. A de bambu é barata, biodegradável  (com exceção das cerdas) e tão boa quanto;
  7. Coletor menstrual – esse assunto é polêmico e algumas pessoas não se sentem confortáveis, mas é uma ótima alternativa aos montes de plástico dos absorventes comuns, além de ser seguro e deixar a área “respirar”. Se você é do time que não confia no coletor, experimente as calcinhas absorventes. O mesmo vale para protetores diários, que agora tem opões reutilizáveis;
  8. Hidrante caseiro – ao produzirmos os cremes hidratantes – e outros cosméticos – em casa, diminuímos o consumo de plástico e ainda tratamos bem do corpo;
  9. Talco para os pés – abandone os tubinhos plásticos e experimente fazer a mistura em casa, é bem mais barato;
  10. Bucha natural – nada melhor para esfoliar rosto e corpo do que uma bucha vegetal. É barata, natural, biodegradável e vem sem embalagem, prontinha direto da terra;

Há inúmeras outras alternativas como oleo vegetal para demaquilar; pó de café para espantar a celulite; máscara de abacate para os cabelos; mel para combater caspa e espinhas; essas são apenas sugestões para o pontapé inicial. Que tal? Ainda dá tempo de aceitar o #PlasticFreeJuly. E se não for em Julho, não tem problema. Qualquer dia é dia para embarcar em uma jornada sustentável.

Imagens: Pixabay